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（中央社記者陳偉婷台北12日電）56歲江姓男子工作忙碌，自認工作量大可以吃多，愛吃甜食和宵夜。他因胸悶就醫，發現三酸甘油脂高於常人9倍，如果不降下來，心血管疾病風險大增。金門縣金沙鎮幼兒美語教學

成功大學醫學院附設醫院心臟內科教授李貽恆今天表嘉義市東區幼兒美語老師示，正常三酸甘油脂應低於150mg/dl，持續超標可能導致動脈硬化、血管逐漸狹窄，若斑塊剝落就可能血栓，甚至引發猝死。

民國104年民眾10大死因中，彰化縣竹塘鄉寶寶手冊換贈品心臟病、腦血管疾病持續高居排行榜2、3名，威脅民眾健康，血管疾病問題跟高血脂症有關，若膽固醇、三酸甘油脂任一數值異常，就是高血脂症。

曾春典表示，高濃度魚油可降三酸甘油脂，但坊間保健類魚油雲林縣水林鄉幼兒美語老師Omega-3濃度較低，對三酸甘油脂高患者難有幫助，光靠日常飲食多吃魚也比較困難。衛福部核准醫用高濃度魚油，增加治療選擇。1050812

他說，膽固醇、三酸甘油脂高等高血脂問題對心血管都是威脅，但臨床上處理都先以降低膽彰化縣社頭鄉寶寶手冊換贈品固醇為優先目標，因降三酸甘油脂和膽固醇的藥物若併服，可能產生肌肉病變等嚴重副作用。但根據臨床研究，患者把膽固醇降下了，但三酸甘油脂高，冠心病風險仍增加27%。

血液中三酸甘油脂高低跟生活型態有關，李貽恆桃園市龍潭區托兒所補助指出，現代人因生活型態轉變，飲食常高油、高鹽、高糖份，加上不運動、飲酒等，很多年輕人也有高血脂問題，尤其很多肚子大大的民眾，可能三酸甘油脂都過高。

李貽恆表示，三酸甘油脂靠生活型態改變就可以很有效的控制，包含盡量採得舒飲食（多全穀根莖類、多蔬果、少紅肉、多堅果等）、減重、每天運動、減少酒精攝取。

台大醫學院名譽教授兼心臟科主治醫師曾春典表示，三酸甘油脂高跟體質也有關係，如果曾經三酸甘油脂高，靠生活型態降下來，就必須一直維持，否則就可能再飆上去。如果靠生活型態改變都無法改善，就應該採藥物控制。

金門縣金湖鎮幼兒美語教學臺南市安定區幼兒美語花蓮縣吉安鄉全美語補習班高雄市旗山區托兒所補助>彰化縣芳苑鄉寶寶手冊換贈品 李貽恆表示，根據國外研究，在22年長期追蹤下，三酸甘油脂長期嚴重超標者（500mg/dl）存活率僅4成，比正常者死亡風險增加68%，屏東縣獅子鄉手冊換贈品>臺中市霧峰區媽媽免費贈品>屏東縣牡丹鄉手冊換贈品且可能引起胰臟發炎，嚴重也會死亡。

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